100권이 넘는 책을 읽으며 깨달은 인생의 진리 2가지 - 상상하라, Just Do IT
안녕하세요. 아이꾸준입니다.
2022년도 점점 끝나가는 것 같습니다. 올해 달성한 목표는 많이 이루셨나요? 저는 올해 약 80권에 달하는 책을 읽고 있습니다. 이 흐름이면 2022년 말에는 100권은 달성할 수 있을 것 같습니다.
저는 100권이 넘는 책을 읽으며 제 자신이 달라졌다는 걸 많이 느꼈습니다. 많은 부분이 바뀌었습니다. 그 중 가장 제가 절실하게 느낀 것 2가지를 여러분들과 공유하고자 합니다.
상상하라 - 아주 생생하게 마치 내가 이미 이룬 것처럼 상상하라
매일매일 내가 목표를 이룬 모습을 생생하게 상상해보세요. 딱 5분만요.
이전 포스팅에서 25년에 소방기술사를 취득하겠다는 목표를 세웠다고 말씀드렸습니다. 저의 현재 가장 큰 목표는 소방기술사 합격입니다.
저는 매일매일 상상합니다. 내가 소방기술사가 되었을 때, 함께 부둥켜안고 기뻐하는 가족들, 고생했다고 토닥여주는 동료들 선생님들, 저에게 기술사 자격증을 도전해보라고 말씀해주신 멘토님의 축하, 합격 기념으로 맛있는 식사를 가족들과 먹는 모습 이걸 매일매일 상상합니다. 눈을 지긋이 감고 상상하고 있다보면 정말이지 소방기술사가 이미 된 것 같은 느낌입니다. 물론 눈을 뜨면 현실을 마주하게 됩니다.
그렇게 상상했는데 다시 현실을 마주하면 허무하지 않을까요? 라고 물으실 수도 있습니다. 전혀 그렇지 않습니다. 오히려 더 힘이 납니다. 그 목표를 이루기위해 내가 지금 해야할 것들에 집중하자. 오늘을 충실히 보내자고 스스로를 다독입니다.
힘이 들때, 꼭 이 방법을 써보세요. 내가 이루고 싶은 목표를 달성했을 때 그 순간들, 내가 느끼는 감정들을 자세하게 상상할수록 더 좋습니다. 내가 그 순간에 있는 것처럼 상상하면 미래에 내가 실제로 그 순간을 느끼게 되실 겁니다. 이는 제가 주장하는 내용이 아닙니다. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙, 시크릿 등 수많은 저자들이 이미 이 방법으로 자신의 목표를 이루고 성공적인 삶을 살고 있습니다.
내가 목표를 달성했을 때의 모습을 상상하는 것은, 결국 지금의 내가 한발짝 그 목표에 더 다가갈 수 있도록 해주는 촉매제 역할을 합니다. 매일매일 상상하다보면 그 상상은 언젠가 반드시 현실이 됩니다.
실행하라 - Just Do It
이루고 싶은 것이 있으시다면, 실천하세요 움직이세요. 엉덩이를 들썩이세요. 실천하지 않으면 바뀌는 것은 없습니다.
실천하는 것을 많은 분들이 어려워하십니다. 저 또한 그랬습니다. 책 한 페이지 읽는 것도 힘들고, 운동하는 것도 힘듭니다. 사실 무언가를 한다는 거 자체가 굉장히 힘든 일입니다. 출근하는 것도 힘든 일이고,
하지만 힘들다고 가만히 있으면 달라지는 게 있을까요? 가만히 있으면 바뀌는 건 없습니다. 시간만 흘러갑니다.
저는 아인슈타인의 이 말을 참 좋아합니다.
'어제와 똑같이 살면서 오늘이 달라지길 기대하는 것은 정신병 초기증세이다.'
달라지고 싶으시다면 행동해야 합니다. 행동만이 우리의 미래를, 인생을 바꿀 수 있는 방법입니다. 그러려면 실행력을 높여야 한다고 생각합니다. 실행력이라는 건 무언가를 시작하는 걸 쉽게하는 힘을 뜻합니다. 실행력이 좋다는 건 어떤 일을 시작하는 데 큰 힘이 들지 않는 다는 겁니다. 저는 절대 실행력이 좋은 사람이 아닙니다. 하지만 2022년에만 책을 80권이 넘게 읽었고, 블로그 글로 2022년에만 500개 이상 썼습니다.
실행력을 키우기 위해 추천드리는 방법은 목표를 잘게 쪼개는 겁니다. 저도 이 방법을 쓰고 있습니다.
예를 들어, 운동을 하자 보다는 턱걸이 10개, 데드리프트 10개, 푸쉬업 10개를 하자라고 구체적으로 갯수를 정하고 갯수를 채우면 금방 달성할 수 있습니다. 그럼 성취감을 맛보게 됩니다.
블로그 글을 쓸 때도 오늘 자기 전까지 100자여도 좋으니 꼭 글을 1개만 쓰자라고 목표를 정해놓습니다. 더도 말고 1개입니다. 하지만 하루에 한개가 쌓이니 1년이면 365개가 됩니다. 저는 단순하게 그저 움직였을 뿐입니다. 제가 실천한 것들을 기록하고 돌아보니 어느새 독서 80권, 블로그 글 1000개가 달성이 되었습니다.
결국 하루하루 실행하다보면 그것들이 쌓이면서 결과를 만들어냅니다.
우리는 지금 이 순간만 살 수 있습니다. 지금 이 순간을 어떻게 보내느냐가 우리의 인생을 결정합니다. 내가 정한 목표에 다가가기 위해 지금 내가 할 수 있는 것을 해낸다면, 꾸준히 해낸다면 그 결과는 누구도 따라잡지 못할 것입니다.
실천하시면 결과는 자동으로 따라오게 됩니다. 매일매일 실천하는 것, 해내는 것을 최고의 가치로 삼으시길 바랍니다.
감사합니다.
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